夏天火气大就喝凉茶？炎热圣品红豆薏米粉更强劲

到了夏天，有一些朋友常常会出现这些情况蹲在几十万的马桶上，却拉不出来……苦逼到不行！太贱了！我只想静静……开着奔驰宝马，肚子却顶着方向盘！ 蛋疼！做不了富二代，却坐成了腹二代！头脸还油腻出油水，好污？拥有百万的豪华床，却身体发沉、没精神……有的人以为自己是上火了，就玩命似的喝凉茶！其实吧老中医告诉你，其实这都是因为身体生活各种不合理和夏天炎热的天气有关，老中医说：现在冬天很少见到真正着凉感冒的人，反而夏天特别多。夏季着凉感冒，都是因为就是原因

如果你去问什么亲朋好友夏天吃什么比较好？他们肯定会说，红豆薏米啊！说到红豆薏米，很多人都是会想到红豆薏米粥，它的营养价值是非常的高的，作用于功效也是有许多的，但是除了红豆薏米粥之外，红豆薏米还有其他形式的吃法？

红豆薏米陈皮粥
??1.买来红豆，也叫小豆，赤豆，赤小豆，不同地方的叫法不一样的
??2.泡红豆，24小时
??3.煮红豆，可以沙锅，但是我用的是高压锅，比较快，煮熟容易i好成豆沙，沙锅是2个半小时，高压锅10分钟，然后就可以吃了。
??具体做法：
??先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右，要把红豆煮熟就对了，然后熄火。用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。
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红豆薏米米糊

1. 红豆提前一个晚上泡发。

2. 薏米也提前泡发。

3. 将红豆和薏米放入高压锅，煮熟，约半小时即可。

4. 将红豆和薏米取出放入料理杯中，榨成泥。

5. 将泥放入锅中，加适量开水。

6. 煮开搅成糊。

7. 盛出即可食用，用枸杞点缀下

?但是上面这两种吃法都比不上下面这个方法——恒草堂红豆薏米粉

??一、取3-4勺五谷粉加入容器中

??二、加入少量温水把粉粉搅拌为糊状

??三、注入200ml开水，从内向外搅拌均匀，按自己的喜好加入适量的糖、牛奶、蜂蜜或者坚果伴侣等

注：粉粉无添加剂，是食材本身的味道，可自行调味;红豆薏米等食材外壳坚硬，久煮不烂，所以吃起来就像红豆沙略有沙沙的感觉。

对的就是这么简单又轻巧，这虽然的是现代的科技进步才有的产品，但是红豆薏米粉的理念早在很久以前就有了黄帝内经称，将其熬成粥或现磨成粉末，使其有效成分充分被人体吸收，且不给脾胃造成任何负担。如果不想每天下班再去折腾熬粥或自己没办法磨粉的，可以网购现成的红豆薏米粉。

但是，现在这么多店铺在卖红豆薏米粉，哪家品质正宗？

那肯定是非恒草堂红豆薏米粉莫属了，恒草堂是家黄帝内经的继承传统工艺，采用红豆、薏米、燕麦、淮山、小麦胚芽、茯苓、小米、莲子、芡实、枸杞等多种纯天然五谷新鲜研磨而成，并通过国家食品安全认证。无添加无糖老少咸宜。好评火爆了！去天猫搜索恒草堂旗舰店就能买到厂家正品了，一定要认准天猫恒草堂旗舰店，品质纯正！

红豆薏米粉工艺：

优质材料，科学配比

恒草堂营养师团队坚持每年到材料原产地考察，精选全国优质原材料，严控原材料的生产过程和质量品质。进行科学配比，调配出zui易于人体吸收充分营养的产品配方和食疗方子。

自家配方，精制工艺

由恒草堂专聘营养学教授带领营养师们严格筛选食材。通过多次清洗、自家低温烘焙方式、自然冷却后进行科学配比、新鲜研磨，zui后无菌包装上市。

品质保障，日销破千

从原料筛选到制作工艺，全程细究各个工序细节，质量安全健康始终是di一要求。食材好，配方好，营养吸收更全面。产品在天猫一经上线，日销破千罐。

红豆薏米粉材料

红豆：云南肥沃的黑土地上采摘的红豆，蛋白质含量为小麦的1.5~2倍，食物纤维是小麦的3~9倍。

薏仁：2000米海拔上的福建金沙薏米，远离工业污染，蛋白质、多种维生素、植物皂素、膳食纤维更丰富。

山yao：河南独特的土壤结构种植出来的山yao，品质极好，素有“神仙之食”的美誉。

茯苓：采自“植物王国”的云南，含茯苓多糖、葡萄糖等成分，自古被视为“中yao八珍”之一。

恒草堂红豆薏米粉评价

质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意,真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细、严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。

店家服务态度超好的，这已经是我di二次来买了，参与了买二送一的活动。本来是买的3瓶红豆薏米粉的，收到的是2瓶+2袋阿胶枣糕，跟店家沟通后，店家很好的又给我补发了di3瓶红豆薏米粉，而且枣糕直接赠给我啦!是赠给我啦!好大方的店家呢!

吃了一罐再来评价，真心可以，吃了快一个月之后，我的身体有了变化，肠胃也挺舒服的。我一般是每天早上冲一小杯放些蜂蜜，这样就有甜味，就当早饭了。一天下来肠胃都很舒服。

前段时间某出名节目主持人也发了这样的微博，被转发2万多次，真没吹，六谷园红豆薏米粉这配方谁坚持吃谁才知道有效！

我的肚腩渐渐小了，之前的那些症状也渐渐消失，早上起床不再犯困发沉，老婆也越来越娇嫩了！真心觉得不错！比自己熬粥的搭配比例更科学，效果也就更明显。有需要的朋友可以上天猫搜：恒草堂旗舰店购买，据说现在搞活动买２罐送一罐哦！

（G3商讯）