时尚生活品味生活身为全世界人民喜爱的美妆博主，Pony大神近期在小红书揭露了人前完美的小秘诀，难怪每次出场都能这么光芒万丈！比大家想像更忙更紧凑的工作，加上需要频繁出现在萤光幕前，让她在身材与肌肤管理上一丝都不允许懈怠，来看看她都做了些什么吧。
#减醣饮食保持少女身材
大家都知道少吃多动就是最好的维持身材方法，但有几个人做得到呢～PONY就表示他其实不太爱运动XD，所以他会比较注重饮食的控制，多吃蔬菜与低脂蛋白质，最重要的就是要减少摄取碳水化合物，也是就是要少吃糖！！
不过现代人的生活型态非常的充忙且几乎都外食，像PONY常常世界各地跑接不完的品牌合作与活动，饮食上容易失衡，他推荐喝蔬果酵素粉，可以帮助身体分解摄取的热量，调整肠道菌种的平衡，帮助身体的新陈代谢。
Pony吃的就是这款露娜的蔬果酵素，虽然是中国品牌，但由台湾制作出口，由纯天然蔬果发酵，冲泡出来的是很真实的蔬果味道，Pony上回去巴黎吃了一堆当地美食，结果回家还瘦了1公斤、超级生火~。
#腿部按摩是必须的
因为大量的工作需要到处奔波，导致PONY时常可以回酒店时腿部都水肿了，所以他会使用瘦腿霜按摩腿部的经络，按摩大概五分钟，可以让腿部线条变得比较紧实，明天也有腿力继续工作啦~。
Pony使用的是这支日本超有名的塑身凝胶，使用医美溶脂针的核心成分－磷脂酰胆碱，所以又有平价溶脂针之称，是葡萄柚的香味，夏天使用非常疗育，使用时会有一种用温毛巾热敷的感受很舒服，日本女优明日香也推荐过。
#肌肤管理
身为世界级美妆博主的PONY，需要时常使用新品跟几乎每天上妆，所以肌肤管理尤其重要，她说女生如果想保持童颜，真的必须把醣类给控制好，减少醣份摄取后，会发现肤况变得透白，什么黯沉、粗糙、黑眼圈什至痘痘都会减少喔。
Pony会喝露娜的小黑瓶搭配减重餐，帮忙肌肤抗醣化和美白，小黑瓶采用天然成分，因此Pony喝了很安心，身体不会有负担。
#脱毛
毛茸茸的女孩都有的烦恼，尤其是夏季，穿短袖短裤有很浓的毛毛肤色看起来也会比较不均匀…加上Pony时常需要拍摄杂志大片或宣传照，高清镜头下，什么腿毛手毛都「安堆」啊，所以第二天有拍摄行程时，她都会提前用脱毛产品整理一下。
她使用的是这款脱毛慕斯，可以喷出超绵密泡沫，等8-10分钟后轻轻一擦毛毛全掰掰，不会留下尴尬黑点点，添加橄榄果油的成分能柔嫩肌肤，脱毛完肤触摸起来滑溜溜的。
最后Pony与大家分享，童颜少女的天敌就是醣与脂肪，每一天都要努力对抗，拿出钢铁般坚强意志来维持身体与肌肤最好状态，这宇宙网红真的是不好当啊~。
女孩觉得哪一个管理方法最实用？
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