秋季如何保养双手？应做好这护理4步走

人们都说手是人们的第2张脸，双手会直接暴露在空气中，平时做家务的时候会不停的接触洗涤剂，这样对手部的皮肤带来一定的损伤，若是没有做好保养的话，会加快皮肤老化。

秋季如何保养手部皮肤？

1、做好手的清洁

双手容易堆积大量的旧角质，没有做好手部清洁的话会变得非常粗糙。尽量选择含有蛋白质的磨砂膏对手护理并且按摩，这样能达到美白和深层次清洁的功效，帮助去除死皮细胞，加快了新陈代谢的速度。秋季天气比较干燥，手部皮肤容易干裂，所以要随身携带护手霜。每次洗完手之后应该及时涂抹护手霜，这样能够补充皮肤所需要的油脂，达到了滋润保湿的功效，同时缓解了干燥皲裂。尽量选择含有维生素a维生素e成分的护手霜。对于油性的皮肤来说要选择粉质类的护肤品，干性皮肤要选择油脂霜护肤品。

2、定期做手膜

我们的皮肤非常的脆弱而且容易处于缺水状态，不妨自制手膜来保持手部皮肤的弹性和滋润。具体的方法是把一个鸡蛋清、一小勺蜂蜜和适量的橄榄油、少量的面粉调拌在一起，直接涂抹在手上并且戴上一次性的手套，5分钟之后使用清水冲洗干净，这样能够紧致手上的皮肤。

3、出门的时候尽量戴上手套

在秋季皮肤非常的害怕粗糙和干燥，所以要做好起保暖。每次出门前要涂抹好手霜并且戴上手套，防止受到寒风的侵袭。做家务的时候尽量是带上橡胶手套，能减少油垢和洗涤剂对手皮肤带来的刺激，每戴手套半个小时应该脱下来让双手皮肤透透气。每次做完家务之后应该及时通过上护手霜

4、坚持做手部健美操

在手上涂抹上适量的护手霜并且对手指进行按摩，从手指开始慢慢的往下按摩，一定要注意动作的轻柔，每次按摩5分钟，这样能够促进皮肤吸收里面的营养物质，加快了新陈代谢的速度，同时消除了手上多余的脂肪，保持手指的灵巧和柔美。

温馨提示

不能频繁的洗手，也不能长时间浸泡在水里面，洗手的时候尽量不要使用强碱性的洗手液或者肥皂。洗手的水温控制在37℃左右。不能用手开瓶子或者提罐子，以免伤害到手部皮肤，不能让双手直接接触消毒剂或者酒精。