时尚生活品味生活【科普】肛裂是因为作风不良？
肛裂，看似距离普通人很遥远，其实它在肛肠病“圈子”里，是仅次于痔疮的存在，让人痛苦的实力不容小视。但凡经历过的人都“闻风丧胆”，甚至连上厕所都得先在心里掂量一番。
一、肛裂的原因
一般来说长期便秘、粪便干结引起的排便时机械性创伤是直接原因。简单的说，就是大便干燥而且长期便秘。
当肛裂形成的时候，便会刺激肛门内扩约增生增厚，形成肛门狭窄，导致排便不畅、疼痛。而患者在排便时出现强烈的疼痛，自然容易对排便产生恐惧，可能会出现憋便、如厕时间过长等现象，而这又进一步加重了便秘，不少患者就走上了这条恶性循环的路。
二、肛裂的危害
便血：排便时，损伤创面，可使裂口出血。一般出血不多，粪便上染有血丝，或便后鲜血点滴，手纸带血。
疼痛瘙痒：一般排便时会出现剧烈疼痛感，严重时会持续性剧疼，数小时后可自动缓解。其他如下蹲、坐行、喷嚏等均可引起肛裂的间隙性、周期性疼痛。此外，由于裂口溃疡面或皮下瘘管的分泌物，或肛门腺体流出的分泌物，刺激肛缘皮肤引起肛门湿疹和肛门瘙痒。
排便困难：肛裂患者多因恐惧排便时的剧痛，拒绝排便，使粪便在直肠内停留时间延长，水分被完全吸收，大便变得干硬，致使排便困难，又会加重裂口创伤，裂口加深，疼痛加重。如此往复，形成恶性循环。
全身症状：剧烈的疼痛可加重患者精神负担，并影响休息，引起神经衰弱。有的病人会因恐惧排便，有意减少进食量，久而久之，可引起轻度贫血和营养不良。女性可出现月经不调，腰、骶部疼痛。肛裂感染期可有发热、肿痛和流脓血等。
三、怎么治疗肛裂
防止便秘：由于肛裂一般是由长期便秘引起的，所以应保持大便通畅。多吃蔬菜、水果，增加饮水，纠正便秘。可口服缓泻剂，使大便松软、润滑，以利排便。
局部坐浴：用温水或高锰酸钾温水坐浴，每天２～３次，每次２０～３０分钟。温水坐浴可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，并清洁局部，以利创口愈合。坐浴后可以外敷消炎止痛药物，以减轻症状。
手术治疗：对经久不愈，非手术治疗无效的慢性肛裂，可采用ＨＣＰＴ微创手术治疗。将肛裂及其周围病变组织全部切除，使其成为新鲜创面，再行愈合。
专家提醒：肛裂的治疗原则就是早发现早治疗。早期的肛裂，医生一般会根据患者的具体情况采取合适的药物来消炎杀菌，从而达到治疗的目的。同时，除了积极配合治疗外，饮食和护理也是很重要的，要时刻保持肛周的清洁，饮食方面也是以清淡为主，尽量避免辛辣刺激的食物。
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