近年来，随着抗衰护肤的热潮兴起，抗氧化、抗糖化这些词汇频繁出现在各大博主和女明星的护肤和减肥推荐中。作为一直追求美与健康的我，也自然加入了抗糖的行列，并且尝试了很…