汤臣倍健胡萝卜素软胶囊的功效及食用方法

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　　汤臣倍健胡萝卜素软胶囊的功效与作用

　　网传胡萝卜素具有很多功能，是促进身体健康的利器，下面小编就带大家了解一下汤臣倍健胡萝卜素软胶囊的功效与作用。

　　1.保护眼睛，增强视力，预防近视眼。

　　2.是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一。

　　3.强化免疫系统，增强抵抗力。

　　4.预防癌症，降低口腔癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等机率。

　　5.预防白内障、有助于保护眼睛晶体的纤维部分。

　　6.有助于面疱、脓包、皮肤表面溃疡等治疗。

　　7.维持牙齿及牙床的健康。

　　8.促进表皮组织的生长，维持呼吸道、食道、尿道粘膜层及皮肤的健康而避免发生感染。

　　汤臣倍健胡萝卜素软胶囊怎么吃

　　每天一次，每次一粒温水吞服。饭后服用更利于吸收，效果更佳。

　　汤臣倍健天然β-胡萝卜素软胶囊的营养成分是β-胡萝卜素，推荐计量为每日1次，每次1粒，随餐服用，效果是不错的。同时还应注意，β-胡萝卜素不是药品，不能代替药物;不宜超过推荐量，或与同类营养素补充剂同时食用。

　　一般胡萝卜素在体内可以转化为维生素 A，而维生素A有维持上皮组织健康的作用，对视力也有一定的好处，当然由于是脂溶性维生素，过量服用可能会导致中毒。你好，一般如维生素A缺乏患者，上皮组织病变患者，疲劳患者可以适当服用，当然注意剂量控制，不要过度服用，脂溶性维生素排泄比较缓慢。当然部分患者可能不适宜服用。

　　胡萝卜素的作用

　　对视觉系统的保健。

　　视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量，从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝，也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外，还可以预防夜盲症、干眼症、角膜溃疡症以及角膜软化症。

　　对皮肤组织的保健。

　　VA是维持一切上皮组织完整所必需的，而β-胡罗卜能在人体内转化成VA。所以，摄入一定量的β-胡罗卜素，对维持正常的体表、消化道、呼吸道、生殖泌尿道、内分泌道商品有重要意义，可避免皮肤多屑、角质化、表皮细胞硬鳞状、多角质血疹性皮肤干燥症等皮肤疾病。β-胡萝卜素对细胞膜的稳定性也具有良好的作用。还可以用于治疗由于日光暴晒引起的炎症“日光炎&。

　　延缓衰老。

　　β-胡罗卜素能提高红细胞的活性。过氧化自由基可加速人体衰老，人们形象地称之为身体的“垃圾&。而β-胡萝卜素可以中和体内的过氧化自由基，这样便起到了延缓衰老的作用。

　　抵抗不良环境。

　　经常在暗室、强光、高温或深水环境工作的，以及放射线作业者，还有经常看电视的人，都应额外再补充β-胡罗卜素，以抵抗不良环境。