清甜滋润秋梨膏制作教程!舒缓喉咙痛+止咳润
来源:综合作者:时间:2021-04-17 11:44
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导读:秋冬季节,天气干燥,很容易出现喉咙干涸的现象。再加上最近武汉肺炎越来越严重,更容易感冒生病。用一小勺「秋梨膏」与暖水化开服下,不但能舒缓喉咙痛,而且更达到润肺之效...
秋冬季节,天气干燥,很容易出现喉咙干涸的现象。再加上最近武汉肺炎越来越严重,更容易感冒生病。用一小勺「秋梨膏」与暖水化开服下,不但能舒缓喉咙痛,而且更达到润肺之效,每一口都有淡淡清甜的梨香。做法亦相当简单,大家不妨试试啦!
准备时间:1小时内
份量:3-4人
食材: 水梨 4-5个 罗汉果 1个 生姜 60g 冰糖 70g 蜜糖 80ml
主要功效:- 清肺利咽 促消化 生津止渴 增强抵抗力
步骤:
1.将水梨去皮切细,然后用搅拌机打成梨蓉(或刨蓉)。
2.然后把梨蓉、姜片放入锅内以中火煮30分钟;罗汉果拍碎,放入锅内以小火煮30分钟。
3.用滤网筛出汁液,加入冰糖煮至浓稠放凉。
4.最后加入蜜糖拌匀,放入已消毒之玻璃瓶内储存。
小贴士:
可随个人喜好和体质而加入适量之红枣、川贝、百合等。
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