腿部怎么保养 适合什么人群

 又到了露肉的季节，这就需要好好的保养自己的腿部，腿部在冬季的时候是非常的干燥，要起皮，感觉有点蛇纹状，不好看，夏季要露肉了，就需要让自己的皮肤足够的光滑，这要怎么办呢？保养腿部都适合什么人群呢？

腿部怎么保养：

晚上沐浴，使用滋养型的沐浴乳，比如牛奶滋养型的就很好，千万不要使用香皂进行沐浴，香皂内一般含有碱，使用后，会使皮肤更加干燥。如果皮肤太干的地方，建议可以多涂一些，沐浴乳跟洗发水的使用方法类似，一定要使沐浴乳的滋养成分达到皮肤的深层，切记，刚涂抹上就冲洗掉，一定用双手将沐浴乳在腿部轻轻按摩，以促进吸收。

洗完澡后，还有一步保湿需要做。在腿部涂抹深层保湿的润体露或者精油。润体露的保湿效果较精油差一点，但是润体露不油腻，会比较适合我们日常使用。取一定量的润体乳在腿部干燥的肌肤处轻拍，易促进身体的吸收，从而达到我们理想的保湿效果。我个人建议一周使用一次精油保湿，比如薰衣草精油、玫瑰精油，都是可以选择的。使用精油的时间最好选择周末，这样我们涂抹完精油后，会拥有一个良好的睡眠，给周末的身体充满电。

使用精油一定注意不要使用纯精油，一定购买调和精油，这样我们才能避免稀释精油这一步，同时使用起来也更加安全可靠。精油的吸收一般比较慢，需要我们的手掌辅助吸收，精油涂抹在我们需要滋养的位置后，一定要用双手慢慢按摩，直到精油全部被身体吸收为止。

腿部保养适应人群？

腿部保养是不分人群的，要想让自己露出来的大腿都是需要保养的，让自己的腿部看起来是非常的光滑，这样露出来的腿部才是性感的大腿，而不是吓人的大腿。