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女人能补锌吗 缺锌危害要知道
生活核心提示：就锌来说，是人体非常重要的一种微量元素。若是人体里面所含的锌不够，不但会影响到人们的身体，还会对自己的智力发育造成不良危害，也会引起一些比较常见的健康疾…标签： -
女性该怎么样养生
生活核心提示：在这个经济快速发展的社会里，很多女性成为了女强人，但是她们在努力去赚钱的同时，对于女性日常养生小知识何曾又了解多少呢？一味去赚钱，却不懂得爱护自己多一点…标签： -
大姨妈推迟几天可以推测出怀孕了？
生活核心提示：女人每个月都会来大姨妈的，这很正常，但是如果你在大姨妈迟迟没有来，你就要想想是否在此之前进行过无安全措施的性生活。大多数女性都知道怎样推测出大姨妈几天没…标签： -
冬季泡脚要注意4个禁忌
生活核心提示：在寒冷的冬季，每天泡个热水脚能促进局部血液循环，有助健康，但泡脚也有禁忌，泡错了，反而对健康有害。冬季泡脚可改善手脚冰凉很多人都有手脚冰凉的问题，特别是…标签： -
春季女人吃什么可以补阳气
生活核心提示：春季是疾病高发季节，也是养肝护肝好时节，特别是女性朋友们，更要注重养生。那么女人吃什么可以补阳气？女人补阳的食物有哪些？下面我们就一起来看看吧！春季是疾…标签： -
乳房胀痛怎么办？5招缓解
生活核心提示：乳房胀痛是女性朋友一生中难免会遇到的问题。引起乳房胀痛的因素有很多，小部分是乳腺癌等乳腺疾病引起的，但大多数是和饮食习惯、文胸佩戴有关系。后者是可以通过…标签： -
4个简单小动作可加快新陈代谢
生活核心提示：运有益身体健康，一些简单的小动作能够加快新陈代谢，帮助你减肥。美国《预防》杂志刊文介绍了一套简单的锻炼动作。这套只需10分钟的简单动作可以调动全身锻炼，锻炼…标签： -
肤色暗黄如何改善
生活核心提示：都说是中国人黄皮肤，也有经常拿自己的皮肤肤色暗黄用黄皮肤就是中国人这句话做搪塞，其实谁不想有光滑洁白的皮肤，即使是黄皮肤也不要让它是病态的黄皮肤，也有人…标签： -
冬季女性养生食谱
生活核心提示：多数女性都有这样的困惑，在冬季时，因为运动减少，吃得过多又担心身材发胖，如何做到保持身材，又能提高自身的免疫力。冬季女性养生食谱有哪些呢？多数女性都有这…标签： -
吃什么可保养卵巢
生活核心提示：卵巢对于女性的重要性这个并不需要多解释，卵巢主要的功能就是分泌女性的激素和生产卵子孕育下一代，女性分泌的雌激素可以有效地促进女性生殖器的作用，也是是保证…标签： -
生气时不要做10件事 发咆哮情绪贴、暴饮暴食
生活核心提示：“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做…标签： -
不爱动的人 易被湿邪侵袭
生活核心提示：中医认为，湿为阴邪，易伤阳气，它的特点是缓滞、黏腻，让整个人的气机不顺畅，处处形成羁绊，干什么事都容易拖后腿。很多人都有不爱动的经历：出门就想坐车，看见…标签： -
这些坏习惯让你少活十年！爱咬手指甲易短命
生活核心提示：生活习惯看似微小，一旦形成，日日重复，便能和健康挂上钩。近日，美国“MSN健康网”撰文指出，爱咬指甲、不按时吃早饭、总看电视等坏习惯不仅对身体不好，长期如此…标签： -
饭菜趁热吃小心食道癌！饭桌上千万别做12件事
生活核心提示：饭桌上的礼仪被提倡了很多年，但更为重要的健康准则却总是被忽视。越来越多人把吃饭当成谈工作、忙应酬、交朋友的场合，不知不觉犯了很多误区。本期，记者采访权威…标签：
