• 睡不醒 预防春困喝五款茶饮提神醒脑

    睡不醒 预防春困喝五款茶饮提神醒脑

    生活
    玫瑰薄荷茶材料:玫瑰花干花蕾4~5颗、薄荷少量制作:将干的玫瑰花瓣与薄荷一同放入杯中,加盖到10~15分钟,待茶凉后饮用提神效果更佳。功效:玫瑰薄荷茶具有提神散热的功效,能够…
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  • 冬天脸发红发烫怎么缓解

    冬天脸发红发烫怎么缓解

    生活
    在医学上,冬天脸发烫发红这种现象被称之为“脸部潮红”。脸红常发于冬季,因为冬天室内外温度低,骤变的温度会引起脸部微血管收缩力衰减或爆裂,从而会让脸蛋泛红。那么冬天…
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  • 秋季腹泻别大意 分析常见病因及诊断

    秋季腹泻别大意 分析常见病因及诊断

    生活
    急性腹泻:肠道疾病:常见的是由各种细菌、病毒等感染引起的肠炎及急性出血性坏死性肠炎,此外,还有Crohn病或溃疡性结肠炎急性发作等。急性中毒:食用毒蕈、桐油、河豚、鱼胆以…
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  • 夏天吃什么消火

    夏天吃什么消火

    生活
    上火喉咙痛吃什么好呢?夏天是容易上火的季节,一上火就会容易出现喉咙痛的症状,这可怎么办?不要愁,以下这些食物让你不用吃药就能治好上火症状。1、香蕉香蕉的口感软糯,可…
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  • 冬季皮肤瘙痒怎么回事

    冬季皮肤瘙痒怎么回事

    生活
    进入冬季之后,气温会直转急下,并且空气会变得很干燥,所以很多人在这个时候都会出现皮肤瘙痒的症状。那么冬季皮肤瘙痒怎么回事呢?接下来一起来了解一下吧。冬季皮肤瘙痒怎…
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  • 秋季经典养生食物 让你的身体棒棒哒!

    秋季经典养生食物 让你的身体棒棒哒!

    生活
    冬季食疗妙方之一:川贝炖雪梨川贝有清热、生津、润肺、止咳的作用。雪梨作为常见的水果,有很好的生津作用。所以川贝炖雪梨可以养肺阴、清热、化痰。如果在冬季出现干燥,咽…
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  • 养肾重在冬季 中医教你冬季如何养肾

    养肾重在冬季 中医教你冬季如何养肾

    生活
    时机要选准冬至日是农历冬季3个月气候转折的分界线。冬至后自然界的阴气开始消退,阳气逐渐回升,使冬季的闭藏转向活泼的生机。在这个时候进补,人体摄入的养分吸收与利用率高…
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  • 秋季感冒多发季 如何才能有效预防感冒

    秋季感冒多发季 如何才能有效预防感冒

    生活
    保暖和通风秋季早晚温差较大。因此老人、小孩和一些体质偏弱的人,在早晚时,一定要注意保暖。秋季很干冷,但我们不能因为怕冷就把门窗关的死死的,一天还是得打开几次窗户,…
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  • 谷雨是春季最后的养生机会 可要抓牢了

    谷雨是春季最后的养生机会 可要抓牢了

    生活
    谷雨前后吃香椿:据史料记载,早在汉朝时期,勤劳智慧的中华民族就有春季吃香椿芽的习惯。鲜椿芽里面富含糖、蛋白质、维生素C和胡萝卜素,具有健胃理气、止泻润肤和提高免疫力…
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  • 夏季解暑 六个方法少不了

    夏季解暑 六个方法少不了

    生活
    夏季解暑  六个方法少不了现在已经是夏天了,虽然我们很多人这个时候没有感觉到多热,但是再过一段时间后,你会发现越来越热了,这个时候稍不注意就会出现中暑的现象了。那么…
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  • 养生又养心 谈谈秋季的养生之道

    养生又养心 谈谈秋季的养生之道

    生活
    睡的早,起的早那么秋季的天气是天高气爽,很明显的在时间上是白天越来越短,夜晚越来越长了,在温差上也是昼夜的温差慢慢加大。很明显的就是起得早我们可以很好的吸收新鲜空…
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