牛年大吉，天津欧亚肛肠医院医生讲述：过年期间，如何预防肛肠病“偷袭”

春节将至，在举国欢庆、阖家团圆的时刻，人们避免不了油腻、辛辣、煎炸食品的摄入，在这里天津欧亚肛肠医院医生提醒您，为保证健康过年、尽享节日欢乐，请您注意以下几点，防止肛肠疾病的发生：

01、控制辛辣刺激食物(川菜、麻辣火锅)及酒类的摄入，避免诱发及加重肛肠疾病的发生。辛辣刺激食物及酒类摄入可致痔区静脉血管充血和扩张，造成排便疼痛、肛门坠胀或便血，从而加剧或诱发痔疮等肛肠疾病。

02、饮食合理，荤素搭配。过节期间活动量及运动量减少，肠蠕动减慢，因而要适当增加纤维素的摄入，以保持规律排便。

03、按时作息，避免熬夜造成机体抵抗力及免疫力下降，为肛周脓肿的发生奠定基础。

04、避免久坐不动，不要长时间打麻将、扑克或迷恋网络及电脑游戏，从而胃肠功能紊乱，加重腹胀、排便困难及便秘。

05、多饮水、进食果蔬、不暴饮暴食，养成有规律的作息及排便习惯。

天津欧亚肛肠医院医生建议

一旦有肛肠疾患，请及时就诊、规范治疗，过年期间我院24小时都有医护人员值班。

天津欧亚肛肠医院医生温馨提醒

过节期间，如自觉感冒、有感染性疾病，不要随便使用抗生素，应在医生指导下用药，同时，服用抗生素期间切忌饮酒，否则出现双硫仑样反应(全身软弱、眩晕、嗜睡、幻觉、全身潮红、头痛、恶心、呕吐、血压下降，甚至休克等反应)后果严重。