耳石症为什么会眩晕耳石症的注意事项

眩晕是我们平常生活中常见的一种症状，耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕。今天养生知识网带大家来认识一下耳石症为什么会眩晕以及耳石症的注意事项！

耳石症是什么

很多人听说耳石症，就以为是耳屎脱落，实则这是对耳石症的一种误解，耳石症与耳屎并无关系，耳屎是外耳的分泌物，而耳石的内耳里的碳酸钙结晶物，它们的部位和成分都不一样。耳石症是一种俗称，医学专有名称叫做：良性阵发性位置性眩晕，是一种相对于重力方向头位变化所诱发的、以反复发作的短暂性眩晕和特征性眼震为表现的外周性前庭疾病。

耳石症为什么会引起眩晕

正常情况下耳石是附着于双侧内耳里的椭圆囊斑耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，这些脱落的耳石就会在内耳内被称作为内淋巴的液体里游动，当人体体位变化时，这些半规管亦随之发生位置变化，耳石就会随着液体的流动而运动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，头晕、恶心、呕吐症状。时间一般较短，数秒至数分钟，可周期性加重或缓解。

耳石症有什么临床特征

耳石症的临床特征主要是和体位有关的头晕、眩晕，动的时候就晕，不动的时候就不晕。大多时候患者在起卧床、侧翻身、抬头、低头时出现发作性的短暂性的眩晕或者头晕，每次持续通常小于1分钟，通常医生做诱发试验检查时会出现特定性的眼球震颤，常常还会伴有恶心、呕吐，静卧后眩晕及头晕症状会逐渐消失。

耳石症的治疗方法

目前耳石症首选的治疗方法是手法复位，根据不同的半规管的耳石症选择不同的复位手法，大多数患者经过1-2次手法复位即可治愈，对于严重的反复发作的患者重复几次手法复位也可明显好转。同时可给予改善内耳微循环的药物，如倍他司汀、银杏叶提取物等帮助治疗。目前我院神经内科医生已经熟练掌握各种耳石症的诊断及治疗方法，如果您或者您身边的人有类似的眩晕或头晕，建议前往武汉脑科医院就诊

耳石症的注意事项

1. 平时养成良好生活习惯，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，劳逸结合，保持乐观心态，心情舒畅，避免情绪紧张、焦虑，避免剧烈运动，预防感冒，以免病情复发。

2. 注意不要长时间低头玩手机、看书，没事多抬头，可以有效缓解耳石症。

3. 注意营养合理均衡，多喝水，以清淡易消化食物为主，可以多吃一些含有维生素的蔬菜水果，避免吃油腻、辛辣刺激性食物，也要忌烟酒、咖啡、浓茶、碳酸饮品分刺激品。