喝什么茶养胃效果最好

茶叶在中国有很长的历史，茶叶的功效很多，有些人喝茶能降血压、降血糖，有些人喝茶能减肥，还有人喝茶能保健养生，即使胃不舒服的人也能喝得起茶。胃口不好喝什么茶来补胃？今天小编为大家带来了桂花茶、红茶、普洱茶三款养胃茶的功效与作用！

三款养胃茶要知道

养胃喝什么茶养胃？喝桂花茶！

桂花是一种香味浓郁的花。很多人喜欢桂花在生活中带来的香味。它不仅可以做各种美味的食物，还可以干燥制成桂花干泡茶。桂花性温，具有温中散寒、暖胃止痛的作用。因此，脾胃虚寒或脾胃功能不佳的人可以适当喝一些桂花茶来暖胃。

养胃喝什么茶养胃？喝红茶！

红茶味道醇厚浓郁，因此在生活中受到茶爱好者的广泛喜爱。红茶性情温和，对养胃很有帮助。尤其是生活中，很多人吃一点点又冷又苦的食物都会觉得不舒服。这时，适量喝点红茶可以缓解这种不适。同时，将红茶喝进人体后，能对胃粘膜形成一种保护物质，对养胃非常有效。

养胃喝什么茶养胃？喝普洱茶！

现代研究表明，普洱茶具有抗癌保健功能，所以很多人在日常生活中喜欢喝普洱茶。同时普洱茶温和不伤胃，特别适合现代生活压力大的年轻人。经常喝普洱茶能有效预防胃病，所以对养胃很有好处。