人类最好的朋友狗狗 压力指数竟和主人同步

「狗狗是人类最好的朋友」，其实还不只，因为瑞典科学家比较58只狗狗和主人的长期压力状态，发现主人的压力大，狗狗毛发中的可体松浓度，也会愈高。

可体松被称为「压力荷尔蒙」，也就是能够帮助清醒、应付压力。一旦压力来袭，大脑会分泌可体松来「应战」。这个研究也是有史以来第一次证实，长期压力可以跨物种同步。

狗狗和人类维持紧密的关系已经至少有1万5千年，每天在同一个空间里生活，过去就曾经有研究探讨狗和人之间短期压力的相关程度，这次的研究则拉长时间，虽然58只狗狗的品种不同，包含了喜乐蒂牧羊犬与边境牧羊犬，牠们的生活型态与年纪也都不同，但都出现可体松浓度和主人同步上升的结果。

科学家也认为，主人影响狗狗的程度，大於狗狗影响主人的程度，因为主人是狗狗的生活重心，相对地，人们还能透过社交寻求其他慰藉。

研究同时也发现，自认为比较神经质的主人，狗狗的可体松浓度反而比较低，参与研究的专家分析，比较神经质的主人可能会透过拥抱等方式，想从狗狗身上得到安慰，长期下来，反而能够降低狗狗的可体松浓度。

事实上，养狗也会心脏健康有帮助，美国心脏协会就说，狗狗或是其他宠物可以促进身体产生各种「快乐激素」，可能可以降低心血管疾病风险。

至于猫呢？也有研究发现，抚摸猫咪可以帮助人体释放催产素，降低压力，也能降低心脏病和中风的死亡风险。为了健康好，多摸摸你身边的毛小孩准没错。