每个人的喜好却大大不同。有人喜欢明亮酸水果风味，有人喜欢木质花茶香，也有人喜欢坚果巧克力风味。面对那麽多种咖啡，哪一种最适合你呢？快来品尝12星座专属的开运咖啡吧！…

不要以为保养皮鞋能够只用一招走天涯！不同种类的皮革，其实护理方式差天共地，必须仔细分清楚。 轻时尚 编辑教你以下4种常见皮鞋的护理保养诀窍，让你穿多久的皮鞋也像新买一…

减肥最为重要的方式就是控制自己的食欲，只有管住嘴才能够看到减肥成功的曙光。但是控制饮食说起来简单，做起来非常的难，每天都感到非常的饿，在崩溃的边缘疯狂试探，一不小…

健身圈有句话称请人吃饭不如请人出汗！很多需要减肥的朋友都想趁炎热季多出出汗，出汗越多减肥效果越好? 康康君要很遗憾的告诉你：出汗减肥！ 出汗多不等于运动效果好 减肥要减…

很奇怪，我做了仰卧起坐，但是我的肚子还是很大，是不是锻炼效果不好？事实上，仰卧起坐可以锻炼的是腹直肌，它位于腹部的中心，但大肚子大多数都很像一个完整的腹部圆圈，所…

很多人都会建议肥胖的人除了少吃，就必需多动，最简单的瘦身方式就是跑步！但对于一个体重过重的人跑步真的适合吗？ 首先是不是会有这样的担心呢？ 「太胖了，体重过重，这样…

从今天起放弃煎、炸、炒及焗等烹饪方法，改以水煮餐食谱去烹调，可大大降低食物热量，从而做到减肥效果。或许你会问，到底甚麽食材适合制作成水煮餐？到底水煮蛋减肥的原理是…

世界卫生组织（World Health Organization）指出，登革热（Dengue (fever)）是由黄病毒科（Flaviviridae）的4种不同病毒引起。感染者若能痊癒，对於所感染的病毒会有终生的免疫力，对於其他种类…

毛囊炎（Folliculitis）是什么？毛囊炎等於长痘痘吗？为什么头皮会长痘痘？其实，头皮毛孔会自行分泌皮脂（Sebum），保护、润泽肌肤角质层。当头皮不健康，毛孔过度分泌皮脂，再加…

从身体需求和生理需求上来讲，女性身体对脂肪的需求要比男性高。所以女性体内的脂肪含量也高于男性，加上我们身体内的脂肪是向心性的堆积，即先腰腹后四肢，导致了小肚子的产…

百分之九十九的人去健身房的目的都是健身，但这么多人里面不一定每一个人都知道健身的误区。就比如有一些新手，明明深陷误区却不自知，内心或许还会觉得疑惑为什么自己这么努…

减过肥的人都知道，在减肥的过程中经常会遇见一个时期，在这个时期内体重会保持不变，无论做出多么巨大的努力，丝毫没有变瘦的迹象。这个时期就是减肥的平台期，之所以会有那…

当你微笑时，发黄的牙齿会让你害羞。今天妞儿编辑就为您提供了5个使牙齿三天变白的小妙招，很简单哦，在家中使用天然成分和口腔清洁剂（如牙刷和牙线）即可美白牙齿。…

烹饪时经常使用大蒜，长时间剥蒜会在手上留下气味，如何清洁手上的洋葱和大蒜的味道？请立即参考以下方法。 大蒜是烹饪中不可或缺的成分，使菜肴更加美味。此外，大蒜也用于浸…