小编本身自己是粗脖子的女生，每次看到非常颈部非常细的人就非常羡慕！尤其是夏天穿背心就很明显，可以知道这个人有多瘦了啦～但最生气的是，明明就也不胖但为什麽颈部线条却…

游玩本来是一件开心愉快的事，是用来让我们放松的休闲活动。可是，总有一些人感觉出去玩比上班还要累。接下来科技紫微网就为大家分析，哪些星座的人会有这样的感觉？又要如何…

食菇菌搞到食物中毒时有所闻，不可食用菇菌就算经过烹煮一样含有毒性，轻则引致急性食物中毒，严重更会对生命构成威胁，所以拣菇菌时一定要打醒十二分精神。…

说到健身，很多人第一反应都是去健身房。 但有时候也不确定自己能坚持多久(捂脸),上来就花几千块钱办健身卡，还是挺让人心里没底的。 有氧运动不去健身房的话选择还是挺多的，…

要想有效减肥，一定要注意健康饮食，可以通过调整饮食结构，控制饮食摄入量，即能够达到更好的减肥作用。因此如果想要减掉肚腩，就需要做好具体的饮食减肥措施。网络上有传多…

除了头发脱落的迹象，如分叉的头发、干燥的头发也反映了发质的状况，头发受损怎么恢复？怎样修复受损发质？4个受损头发修复小妙招！ 最快恢复受损发质的四种方法 修复头发受损…

男士和女士使用安全套似乎很简单，但实际上并不像你想象的那样。因此，为了保护自己免伤害，不要忽视使用安全套，在有效的避孕方法中，使用安全套是许多人选择的方式，因为它…

糙米通常用于节食者的饮食，他们需要限制碳水化合物,与普通米饭相比，如果使用得当，可以说糙米对健康更有益。糙米减肥吗？妞儿编辑带你糙米的功效与作用！ 1.什么是糙米？ 糙…

饮食减肥说起来容易，但坚持却很难，最近连张韶涵都爱用的，超夯「燕麦咖啡」瘦身法，到底该怎麽吃才最有效？营养师 : 「搭配5+2轻断食法」，吃得饱又能健康瘦，窈窕秘诀大公开…

明星不好当，身材管理更是一可都马虎不得，下面看看几位韩星的手下半身方式，别看她们现在的身材、以前可是被无情的网友冠上「马大腿」的称号，看看是怎么瘦的？ #志效：忌口…

最近的天气真的越来越炎热，南方气温高达30多度，北方也高达30多度。天气炎热怎么减肥最快？…

你还在为自己的训练找借口吗？有些人会觉得自己太忙太累了，就不训练，难道别人不忙吗？难道其他人都不需要工作去训练吗？ 说实话，时间就像海绵里的水，挤挤总会有的，这取决…

全民健身的时代，每个人都在为了自己身材而努力着，健身房开的遍地都是，但很多人健身效率并不高，一个月，二个月，甚至是一年下来，身材基本也没有什么突破性的进展，健身是…

众所周知，肥胖会引起一系列的疾病，比如高血脂、糖尿病以及心脑血管疾病等，必须要积极的控制体重，防止脂肪过多而危及到生命。…