你知道哈利波特手中的魔杖，是由什么做成的吗？答案是「接骨木」！不只是高级魔杖的原料，接骨木能够食用、加入医药用途，其果实所萃取的「接骨木莓果油」还因为丰富的类黄酮…

相信很多人都是比较喜欢也羡慕又细又白又直的大长腿吧，而这也是目前最流行的。但是很少人的腿会那么完美。有的人可能不那么直，而且还会呈现X型腿、O型腿、甚至是XO型腿，那么…

做什么健身运动能够快速瘦腿呢?是很多人都很关心的难题，大粗腿、大象腿、萝卜腿我觉得能够分成肌肉型腿、水肿型腿、松驰型腿、各种各样不一样的腿型，用不一样的瘦腿方法，实…

最先，为大家详细介绍下什么叫烟酰胺？烟酰胺是维生素b3(维他命B3)的微生物活性形式，是这种水溶性维生素，呈乳白色的结晶性粉末状，普遍存有于多种多样动物与植物中。历经很多…

先脱贫还是先脱单？多数人的选择可能是后者，但是，今天摘星工厂偏偏就要来讲几个例外：忙着赚钱、忙着拼事业的星座，没时间恋爱！…

【十二星座8月运势】 牡羊座：陷入些许低潮，感到压力与烦躁 金牛座：事情进展顺利，想法可积极行动 双子座：多接触人有桃花，生活动力稍不足 巨蟹座：找到努力目标，冲劲与活…

很多人以为西瓜甘甜糖分很高，甚至容易致肥？其实是一场美丽误会，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，糖分并不如想像中高，当中更蕴含丰富营养，带来解暑、去水肿、活化大脑等种种妙…

切薯片其实很考刀工，要把薯片薄切，才能炸得香脆。时至今日，薄切以外，更有波浪形以及有大小一样的薯粉形。三款薯片在食法、味道上都各有可取，怎样品尝才是好呢？品尝薯片…

科学穿衣有讲究 由于身体机能的下降,老年人对外界的适应能力也越来越差,抵抗力减弱。此时,穿着也应该特别讲究。 其实,着装不但对人体能起到遮身护体御寒的作用,而且影响到人的精…

曾经人们走进健身房追求的是「八块腹肌」，而今随着健康知识的普及，更多人想要的是「强健的核心」。 对于瑜伽习练者来说，强健的核心力量有助于我们保持平衡，从一个体式过渡…

人们常说减肥不能吃？可谁又能受得了一直不吃啊！所以真正能变瘦的不是节食，而是要多吃一些有助于减肥瘦身的食物。这次推荐五种瘦身食物，如果能经常吃就可以快速的瘦下去哦…

说到男人对女人「吸引力」的看法，大部分人通常会想到漂亮精致的脸蛋、苗条曲线的身材，或性感清凉的打扮！那如果你的五官不够漂亮、身材不够好，就注定没有吸引力吗？ 但其实…

不少女生都梦想拥有美好的身体线条，除了要有良好的生活习惯之外，适时做运动都是很重要的！这次小编请来靓妈兼瑜伽导师陈如枫为大家介绍4个助你全身瘦的动作 （顺便挑战一下…

痱子主要是炎热的环境下一种常见的表浅性、炎症性的皮肤类疾病，因为在高温的环境下，身体所流出来的汗液不易于蒸发，使得表层的皮肤因浸渍而肿胀，使得汗腺变窄最终形成水疱…