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春季养生讲究不酸不静
健康都说“一年四季在于春”，春天作为新的一年的开始，也是保健养生的最佳时节。在春季，人体的新陈代谢也处于异常的旺盛时期，同时春天也是阳气勃发的季节，如果在此时注意养生…标签： -
晚上睡不好，不妨捶捶背
健康在人体的生理构造中，背可以说是支撑人体的“大梁”。从中医的角度看，人体的背部聚集了督脉和足太阳膀胱经，人体五脏六腑皆系于背，是衡量人衰老的一个标志，因而，背部的健…标签： -
注意：熬夜上网对健康的危害
健康白天，我们往往要承受来自工作、学习、家庭等各方面的压力，没有时间放松娱乐，所以，只能选择在晚上上网冲浪，玩到尽兴时经常要熬夜，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其…标签： -
8个鲜为人知的便秘原因
健康便秘，困扰了很多人。有些人便秘，是没有东西可以拉，有些便秘，是很多东西拉不出来，这样极其难受。对于低碳水饮食者，一开始因为脱水的原因，可能会便秘，但是，一般情况下…标签： -
八年高血压突然变正常怎么回事
健康有数据显示，目前我国高血压的患者已经突破3亿，几乎每6个人中，就会存在一个高血压患者。尽管高血压是一种慢性心血管病，但它却是许多心血管并发症的主要诱因，需要人们尤为重…标签： -
巴戟天补元阳长胃气肾阳虚就用它
健康茜草科植物巴戟天的干燥根秋、冬两季采挖,洗净,除去须根晒至六七成干,用木槌捶扁后晒干，别名鸡肠风、鸡眼藤、兔仔肠。性味味辛、甘,性微温。归经归肾经。产地广东、广西等地。…标签： -
芦根作用及用法清胃肺之热可生津止呕
健康禾本科植物芦苇的新鲜或干燥茎。全年可采挖,除去残茎、芽、须根及膜状叶,鲜用或晒干别名苇根、芦头、苇子根。性味味甘,性寒。归经归肺、胃经。产地全国大部分地区。《药性论》…标签： -
白茅根性寒不伤脾胃凉血止血消水肿
健康禾本科植物白茅的干燥根茎春、秋两季采挖,洗净,晒干,除去须根及叶鞘,鲜用或捆成小把存放。别名茅根、兰根、茅草根性味味甘,性寒。归经归肺、胃、膀胱经。产地全国大部分地区。《…标签： -
中药远志祛痰消肿安神益智
健康远志科植物远志或卵叶远志的干燥根。春、秋两季采挖,除去须根及泥土,晒干别名细草、棘菀、菩远志性味味辛、苦,性微温归经归心、肾、肺。产地山西、陕西、吉林、河南等地特征：…标签： -
山药味甘多补益养后天之本补身食疗方
健康山药薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,除去外皮及须根,干燥。别名薯蓣、山芋、怀山药。性味味甘,性平。归脾、肺、肾经。产地河南、湖南、湖北、河北…标签： -
得了痛风是否一定不能饮酒
健康得了痛风，很多医生都会建议患者一定不要饮酒，现实生活当中却有很多的痛风患者，并没有戒酒，也没有频繁的发作痛风，那医生的建议到底是为了什么呢？到底医生的建议有用没用…标签： -
预防脑梗塞复发的用药核心
健康有位老年朋友跟华子说，他患脑梗塞已经两年多了，一直在服用着降压药，还有瑞舒伐他汀与阿司匹林。但他心里总觉得不踏实，总是害怕脑梗塞再次复发，所以问华子，要不要再加些…标签： -
吸烟一年肺部黑得让你无法想象
健康别说一年了，就是一口，甚至是二手烟，里面的化学物质都会给肺带来应激变化，只是您说的变化是否肉眼可见而已。燃烧烟草可产生4，000多种化学物质，包括尼古丁、一氧化碳和焦油…标签： -
糖友必看，否则老年痴呆缠上你！
健康研究表明，糖尿病前期或2型糖尿病患者，在晚年患阿尔茨海默病和其他类型痴呆的风险较高。科学家认为，血糖控制出现问题会通过多条途径，导致出现记忆和思维方面的问题。可能的…标签：
